PARALELAS

5° Aparato.

Artículo 42: Descripción. En un ejercicio de paralelas contemporáneo predominan los impulsos y elementos de vuelo seleccionados entre una gran variedad de grupos de elementos y realizados con transiciones continuas entre suspensiones y apoyos, de manera que refleje todo el potencial del deportista y el aparato.

   

Fundamentos Metodológicos del Balanceo con Apoyo

Fundamentos Metodológicos Balanceos Braquiales con Dominación Atrás 

 Fundamentos Metodológicos de los Balanceos Braquiales con Dominación Adelante

 Fundamentos Metodológicos de la Olímpica

 Fundamentos Metodológicos de las Suspensiones

 Fundamentos Metodológicos de los Mortales Adelante

 Fundamentos Metodológicos de los Mortales Atrás

SALTO MASCULINO

4º Aparato

Artículo 38: Descripción. El gimnasta debe realizar un salto, excepto en la calificación y en la final de salto, que debe realizar dos saltos de diferente grupo de salto y con diferente 2ª fase de vuelo. Cada salto comienza con una carrera y una rondada a dos pies (con o sin rondada fuera del trampolín) con piernas juntas y una fase de apoyo breve en el caballo con una o dos manos. El salto puede contener uno o varios giros alrededor de los dos ejes del cuerpo. Después del primer salto, el gimnasta vuelve inmediatamente a la posición de salida y, después de la señal del juez A1, realiza su segundo salto.

Fundamentos Metodológicos del Salto de Frente 

 Fundamentos Metodológicos de los Salto Atrás