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1º Aparato.
Artículo 26: Descripción. Un ejercicio de suelo está compuesto principalmente de elementos acrobáticos, combinados con elementos gimnásticos de fuerza y partes de equilibrio, elementos de flexibilidad, apoyos invertidos y combinaciones coreográficas, formando todo un ejercicio con ritmo armonioso, utilizando todo la superficie del suelo (12 m x 12 m).
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Fundamentos Metodológicos del Rondof
ver vídeo. http://www.youtube.com/watch?v=pu0TpgoRw68
